Body & Mind

Mes bonnes résolutions 2018

Mes bonnes résolutions 2018

  Je vous souhaite à tous et à toutes de passer une excellente année 2018 : j’espère que la joie sous toutes ses formes sera au rendez-vous, que vous saurez profiter des purs instants de bonheur qu’offre le quotidien, que vous atteindrez vos objectifs et […]

4 habitudes à intégrer à sa routine matinale sans plus tarder

4 habitudes à intégrer à sa routine matinale sans plus tarder

Je pense qu’on tombera tous d’accords sur le fait que personne n’aime se réveiller en fanfare et/ou se préparer au pas de course le matin, pas vrai ?  J’adore dormir (parole de marmotte) et en ce qui me concerne, le matin est le moment le […]